Elsebeth Fogh

Results through people

Nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev nedenfor og modtag den gratis E bog Hjælp jeg er så træt af, at ingen forstår mig – styrk din indre power og bliv hørt forstået og respekteret.

  • Forside
  • Shop
  • Styrk din indre power
  • Blog
  • Artikler
  • Coach brevkasse
  • Coach
    • Coach profil
      • Målgrupper
      • CV
    • Karriere coaching
    • Ledercoaching
    • Teamcoaching
    • Stresscoach
    • Integrative coaching
      • The Shadow Effect
      • Blue Print Coaching
      • Referencer Integrative Coaching
    • DiSC profiler
    • Outplacement
    • Livshjulet
  • Ledelsesrådgiver
    • Referencer
      • Samarbejdspartnere
      • Referencer fortsat
  • Citater om livet
  • Video
  • Kontakt
You are here: Home / Archives for Blog

LEMONS & ORANGES økologisk opfriskende hudplejeserie af essentielle olier fra citrusfrugter

3. september 2020

Jeg har testet den økologiske hudplejeserie LEMONS & ORANGES fra Sicilien. Hudplejeprodukterne fik jeg tilsendt i gave fra Vicura, så det er mine helt egne personlige erfaringer jeg deler med dig. Annonce. En dejlig økologisk parfumefri spa serie af ekstrakter fra naturlige råvarer. Ren velvære. Sprængfuld af C vitamin, da LEMONS & ORANGES som navnet antyder, er udvundet af solmodne appelsiner & citroner og essensens fra de velduftende citrusblomster. Antioxidanterne bekæmper effektivt de frie radikaler, og dermed for tidlig ældning af din hud LEMONS & ORANGES er ren forkælelse for huden, dufter som en drøm, og føles som at være på ferie sydpå, liggende i et badekar drysset med friske blomsterblade fra citrustræerne på de omkringliggende marker. Overvejede at få taget et billede i mit badekar (spa) i et hav af blomsterblade, men du må nøjes med et på min terrasse, hvor jeg smører mig… [Læs hele artiklen]

Skrevet i: Blog

Resultat af min maveplastik operation for løs hud efter vægttab med før og efter billeder

27. august 2020

Resultat af maveplastik

Mine personlige erfaringer med forløbet og resultatet af min abdominalplastik operation i oktober 2019, der heldigvis er gået super godt. Da jeg ved emnet omkring skønhedsoperationer er ret kontroversielt, og man kan sige meget for og imod skønhedsoperationer, er det med lidt uro i kroppen, jeg skriver dette meget personlige blogindlæg om mine erfaringer med maveplastik Om det er bedst at forlige sig med den krop, man nu engang har, eller gøre noget ved det, man er utilfreds med i form af skønhedsindgreb og operationer etc. Det kan dele vandene. De fleste synes jo det er fint med vægttab og fitness mv. Jeg er så gået skridtet videre med en operation for løs hud på maven. Som godt kan være lidt tabu belagt. Det har jeg besluttet at gøre op med og dele mine personlige erfaringer åbent.  Resultatet af min maveplastik operation, hvor jeg fik… [Læs hele artiklen]

Skrevet i: Blog

Hunkemöller er ikke kun lækkert undertøj og badetøj, men også natkjoler og pyjamas

13. juli 2020

Om du søger sexet lingeri, behagelig natkjole, en flot badedragt, pæn bikini eller cozy nattøj har Hunkemöller et stort udvalg til kvinder i alle størrelser også plus size. Annonce. Jeg har tidligere troet, at de kun havde små størrelser og smart undertøj til unge piger hos Hunkemöller, men jeg er heldigvis blevet meget klogere. De er så meget mere. Hunkemöllers størrelser spænder helt fra 2XS –2XL og BH størrelse op til G 100. Jeg har opdaget, de har rigtig mange styles, der passer til den modne kvinde og alle kropsformer Jeg er selv faldet pladask for Hunkemöllers skønne Lace tunika i boho stil, som bare gør noget godt for min kropsform. Jeg føler mig som en hel million i den. Men bedøm selv. Du kan se den på billedet, der er taget af vores dygtige niece Sophie Due, der besøgte os forleden i vores lille… [Læs hele artiklen]

Skrevet i: Blog

Fillers fra Fillerina.dk uden brug af sprøjter.

8. juli 2020

Resultat af fillerina kur

Er du begyndt at få rynker, furer eller fine linjer?  Det er der råd for, hvis du overvejer at forfriske din hud med fillers med hyaluronsyre, men ikke er helt klar til injektionsbehandlinger. Eller hvis du ønsker at forkæle din hud og vedligeholde dine Restylane og Botox behandlinger, så de holder længere. Et super godt alternativ eller supplement. Jeg har netop testet Fillerina, som er en ny innovativ hurtigvirkende filler kur med hyaluronsyre, kollagen og elastiner til hjemmebrug, der reducerer rynker, giver løft til kindben og fylde i læberne – helt uden brug af nåle. Du genopbygger huden trin for trin. Hudplejeserien med filler effekt er skabt til at forny hudens elasticitet og genvinde ungdommens glød Jeg er virkelig imponeret. Det skal siges jeg er 57 år og bruger effektive hudplejeprodukter i forvejen. Jeg fik dem tilsendt som en gave, men helt uden krav om… [Læs hele artiklen]

Skrevet i: Blog

Skønhed, energi & vitalitet med Qigong

24. juni 2020

Skønhed, energi & vitalitet med Qigong

Lad din indre skønhed stråle Hvad er skønhed? Skønhed afhænger af øjet som ser.  Sand skønhed kommer indefra.  I Qigong har vi ikke direkte fokus på skønhed. Vi har fokus på velvære, fordi indre velvære giver en smuk udstråling. Smukke mennesker er ikke nødvendigvis billedskønne, men de har en smuk udstråling. Gæsteblogindlæg ved Qigong master Vibeke Fraling Denne udstråling er egentlig energi. I Qigong kalder vi det Qi. QiGong betyder den dedikerede tid, hvori jeg arbejder med at forny min energi, forstærke og forfine kvaliteten af den. Qigong er kinesiske helsebevægelser udført roligt, så det bliver mindfulness i bevægelse. Qigong har været en del af den kinesiske traditionelle medicin og livsfilosofiske praksis i flere tusinde år. Du kan læse mere om Qigong på Vibeke Fralings hjemmeside lige her. Mennesker som er fyldt med energi og som også er både groundede og idérige kan virke nærmest… [Læs hele artiklen]

Skrevet i: Blog

Alt om overgangsalderen

25. maj 2020

Anmeldelse af bogen Alt om overgangsalderen af læge Robin N. Phillips Et praktisk opslagsværk der handler om at begrænse ubehaget og nyde goderne ved overgangsalderen. Da jeg selv er gået i menopause for et halvt års tid siden som 56 årig, har jeg indledt jagten på info om overgangsalderen, klimakteriet eller menopausen, som alle kvinder jo skal igennem.  Jeg havde ikke selv specielt meget viden om overgangsalderen før den indfandt sig, og oplever ikke der er blevet talt ret meget om klimakteriet eller menopausen i min omgangskreds.  Så det har jeg besluttet at råde bod på. Så vi kan få brudt evt. tabuer om overgangsalderen og få udvekslet både fakta og personlige erfaringer om klimakteriet og menopausen. Så mine blogindlæg er også min personlige beretning. Derfor har jeg inviteret gæstebloggere her på bloggen og oprettet facebook gruppen Silver Søstre – sundheds/skønhedsblog for kvinder over 40… [Læs hele artiklen]

Skrevet i: Blog, Ikke kategoriseret

Elsk din overgangsalder

6. maj 2020

Bliv klogere på overgangsalderen Er du også midt i livet, i og omkring overgangsalderen? Oplever du at bøvle med gener, udfordringer og begrænsninger i overgangsalderen, og har svært ved at finde fodfæste i forandringen? Så læs med her i gæsteblogindlæg af Lone Gjørtsvang forfatter af bogen Elsk din (overgangs)alder. Det bedste du kan gøre, når du oplever store forandringer, er at søge viden og indsigt og finde ud af, hvordan du skaber ro i kroppen og/eller afhjælpe de gener, som rumsterer. Heldigvis lever vi i en tid, hvor vi tør markere os mere og råbe om hjælp, og ikke tie som vores mødre gjorde. Videnskaben og eksperterne gør også deres for at hjælpe os. I dag ved man langt mere om overgangsalderen end tidligere, fordi der forskes mere bredt i denne del af en kvindes liv. Vi taler ofte om at komme godt igennem overgangsalderen,… [Læs hele artiklen]

Skrevet i: Blog

Hvis du er voksen barn af en alkoholiker, har du helt sikkert levet i skjul alt for længe

1. april 2020

Forstået på den måde, at dit liv som voksen barn af en  alkoholiker, handler om at overhøre dig selv bedst muligt, for at kunne stå så meget som muligt til rådighed for de andre. Som voksen barn af en alkoholiker har du garanteret oplevelsen af, at det præcis er dét, dit liv handler om, også selvom du indeni mærker afmagten, frustrationen og urimeligheden banke på. Sådan indleder Camilla sit gæste blogindlæg. Camilla arbejder med voksne børn af alkoholikere. Min oplevelse som coach gennem mere end 20 år er, at de mønstre Camilla nævner også genkendes ved andre dysfunktionelle familiemønstre. Hun fortsætter: Hver gang du har forsøgt at snakke med andre om det, er det dog som om de ikke har forstået det. Som om de ikke helt har kunne tage det ind, du har forsøgt at give udtryk for. Så du har for længst holdt… [Læs hele artiklen]

Skrevet i: Blog

Skab livsberigende kontakt med dig selv og andre – med hjælp fra NonViolent Communication

26. marts 2020

Hvordan ser dit nye hverdagsliv ud? Måske er dine børn hjemme fra børnehave og skole? Eller du passer børnebørn? Måske arbejder du samtidig derhjemmefra? Måske har du pårørende, som er særlig udsatte, og som du ikke kan besøge? Måske er du selv særlig udsat og er bare derhjemme? Måske ……..? Ja, der er meget i spil lige nu for os alle sammen i forbindelse med situationen med Corona-virus – både i det ydre og indre liv! Det gør noget ved os, når vores hverdagsliv ændrer sig så drastisk, og når alvorlig sygdom kommer så tæt på! Hvordan mon du har det med det? Måske er du bekymret, fordi du har behov for tryghed? Måske er du frustreret og savner frihed? Måske bliver du glad, fordi du oplever fællesskab på nye måder, hvor mange gerne vil bidrage til andre? Måske føler du dig magtesløs, fordi du… [Læs hele artiklen]

Skrevet i: Blog

Cannabisolie CBD og overgangsalder

19. marts 2020

Cannabilsolie og overgangsalder

Cannabisolie kaldet CBD har vundet frem i hele verden. Annonce. Cannabisolie CBD er i mange lande blevet frigivet til medicinsk brug. Her taler vi naturligvis om cannabisolie uden euforiserende virkning.  Area Director Annita Jensen fra Kannaway har skrevet et gæste blogindlæg om fordelene ved Cannabisolie CBD Kroppen producerer selv endogene cannabinoider. For at styrke kroppens egen evne til at skabe balance, kan vi tilføre kroppen phytocannabinoider ved hjælp af cannabisolie.  Vi har det EndoCannabinoide System ECS – et system der arbejder for at skabe balance i kroppen. ECS er det største selvregulerende system i vores krop Det sikrer kommunikation mellem hjernen og organerne Sikrer dynamisk balance også i kroppens insulin niveau og blodsukker Styrer homeostase og bidrager dermed til et sundt immunforsvar  Modvirker inflammation Styrker de kognitive funktioner Holder dit humør og appetit i balance Holder din søvn og immunforsvar i balance Hjælper dig med… [Læs hele artiklen]

Skrevet i: Blog

  • « Previous Page
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 8
  • Next Page »

Kurv

Elsebeth Fogh

Elsebeth Fogh

Elsebeth Fogh har siden 1998 coachet ledere og medarbejdere til den korteste vej til de vigtigste mål. Til fornyet indsigt og bevidsthed om, hvad de virkelig ønsker sig. Bidraget til overblik over, hvad der helt specifikt skal til, for at nå de vigtigste mål, og hvad der står i vejen. Sikre at der skabes varige forandringer.

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • YouTube

Copyright © 2023 · Elsebeth Fogh · Udviklet af: ReneSejling.dk

Copyright © 2023 · News Pro Theme til Genesis Framework · WordPress · Log in

For at forbedre din brugeroplevelse bruger dette website cookies .Accepter

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Nødvendige
Altid slået til

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Ikke nødvendige

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.