HK bladet Tidende har i sidste uge i et temanummer om stress bragt et interview med mig som stresscoach om, hvad gør man når chefen har stress og går fra snøvsen. Jeg tænker, at det nok ofte vil handle om, at chefen er stresset og har fået aktiveret sine kamp/flugt hormoner og at hele organisationen kan have behov for stress rådgivning. Men ofte vil det lette at vide, at det er en helt naturlig kemisk og hormonel reaktion hos chefen på en unaturlig tilstand, som højst sandsynligt handler om, at hele organisationen er under press. Og da stress smitter er det min erfaring som stresscoach vigtigt at få taget fat om, så stress håndteres bedst muligt.
Stress er aldrig den enkeltes problem, men en fælles udfordring for organisationen, og jeg anbefaler altid både at have en indsats på individ niveau med afdækning af indre og ydre årsager til stress og få lavet aftale om konkret handlingsplan for at aflaste og skabe faste rammer – men også at få lavet en stress politik med indsatsområder og beredskabs plan på overordnet niveau. Her kan det være gavnligt med undervisning i stress for både ledere og medarbejdere, at orientere om hvordan man kan spotte stress i tide ved at kende de signaler, der er forbundet med stress og ikke mindst opløse tabuet og de mange myter, der er forbundet med stress. Du kan her læse Artikel Når chefen går fra snøvsen
Du kan læse mere om mine ydelser som stressrådgiver og stresscoach samt om myter og fakta om stress her
Skriv et svar