Elsebeth Fogh

Results through people

Nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev nedenfor og modtag den gratis E bog Hjælp jeg er så træt af, at ingen forstår mig – styrk din indre power og bliv hørt forstået og respekteret.

  • Forside
  • Shop
  • Styrk din indre power
  • Blog
  • Artikler
  • Coach brevkasse
  • Coach
    • Coach profil
      • Målgrupper
      • CV
    • Karriere coaching
    • Ledercoaching
    • Teamcoaching
    • Stresscoach
    • Integrative coaching
      • The Shadow Effect
      • Blue Print Coaching
      • Referencer Integrative Coaching
    • DiSC profiler
    • Outplacement
    • Livshjulet
  • Ledelsesrådgiver
    • Referencer
      • Samarbejdspartnere
      • Referencer fortsat
  • Citater om livet
  • Video
  • Kontakt
You are here: Home / Blog / Vild fedt at få smækker lækker manicure med franske negle

Vild fedt at få smækker lækker manicure med franske negle

11. november 2014

Nu er jeg både sådan en, der går til ansigtbehandlinger og får franske negle. Det er en rigtig fed fornemmelse. Jeg har jo besluttet mig for at integrere mine feminine sider i langt højere grad og samtidig give mig selv lov til at være forfængelig. At løfte energien på alle planer, udvikle nye sider af mig selv og prøve noget nyt. Også selvom jeg er rundet de 50 sidste år – eller måske netop derfor 🙂

Jeg føler mig virkelig lækker, efter jeg for første gang har fået manicure og franske negle. Jeg er helt overrasket over, hvor meget det påvirker mig at kigge på mine flotte negle og mærke den velvære det giver. At give mig selv den form for forkælelse og opmærksomhed. Du kan læse mit indlæg om egenomsorg her med resume af bogen The Art of extreme selfcare.

manicure franske negle

Har spurgt mig selv, hvorfor  jeg så ikke har prøvet det noget før? Er det det med at skulle gå ind et nyt sted og indrømme, at jeg ikke aner hvad det hedder eller hvordan det foregår? Dvs udfordre komfortzonen. Ikke at ville være dum, uvidende og uerfaren? Dvs lade mig styre af mine skygger. At skulle vise mine kedelige negle – der bestemt ikke havde en særlig flot form  og med lidt skidt under – til en professionel? At fortælle at jeg bare plejer at klippe dem med en billig 3 i en klipper fra Søstrene Grene. Blive mindet om, da jeg var barn at blive skældt ud af en fjern pårørende, fordi mine negle var for lange eller for uplejede. Dvs gammel skam. Eller…..

Hvad holder dig tilbage fra at prøve ny ting, der kunne udvide din horisont?

Tænk hvilken skøn oplevelse jeg er gået glip af. Og hvor befriende det er, bare at være ved min uvidenhed og spørge ind.

Det var såå hyggeligt. Der sad en kvinde i stolen ved siden af, som kendte den dame der ordnede mine negle. Negledamen der er fra Vietnam, gav hende et kompliment for hendes fine velplejede franske negle. Jeg besluttede mig for at give den gas og bare være nysgerrig. Så jeg sagde til hende, at jeg var meget imponeret af hendes fantastisk flotte negle, fortalte det var min første gang og at jeg intet vidste. Spurgte om det var kunstige negle eller lak og hvor tit hun kom her.

Hun delte gerne ud af sin viden. Hun fik Shellak på, der forstærker neglene og kan holde ca 3-4 uger. Fortalte at man kan bede dem om, hvordan de skal file ens negle dvs. både facon og tykkelse. Hun kunne bedst lide et lidt naturligt udtryk. Det samme kan jeg. Dvs runding på neglene i stedet for lige linje. Og så er det ikke nødvendigt selv at gøre noget ved neglene ind imellem behandlingerne.

Og det bedste er næsten, at det hvide jo er malet på, så man altid ser velplejet ud, og man derfor heller ikke kan se, hvis der er misfarvninger under neglene, som jeg ofte får – feks når mit hår er nyfarvet i bunden hver 3. uge for at dække udgroningen, så kan farven godt smitte lidt af, når jeg sætter hår og roder op i hovedbunden med hårskum mv.

Costume

Der kom en yngre smuk kvinde ind, da jeg skulle til at gå – som spurgte hvor jeg havde købt min flotte grå skjorte. Jeg følte mig virkelig velkommen her og det var slet ikke akavet. Her var det ok at udveksle skønhedstips. Det erindrer jeg ikke at have oplevet før, så det er en hel ny dimension i mit liv. Det er ikke lige emner jeg plejer at snakke om. På lørdagens Outletmesse fik jeg denne bog Costume Collector’s edition, som jeg hyggede mig med på sofaen hele eftermiddagen sammen med Bo Bedre og kataloget fra Inspiration

I dag har jeg så været en tur ved zoneterapi og healing. Det går jeg fast til hver anden eller tredie uge for lige at få afbalanceret energibanerne og få opløst blokeringer. At få boostet mit egen hormonsystem efter jeg er stoppet med P piller i foråret og er blevet steriliseret

Ps: Shellak kan holde til både Silvo & Brasso samt citronsyre og kaustisk soda – helt uden at blive opløst eller ridset. Det kan du læse mere om i et senere blogindlæg om loppefund.

Hvordan integrerer du dine feminine sider?

Hvad er selvforkælelse og egenomsorg for dig?

Hvilke smukke ting omgiver du dig med?

Smid gerne dine erfaringer og tanker i kommentar feltet

 

Relaterede indlæg:

  1. Positive bekræftelser som powersætninger

Skrevet i: Blog

Forrige indlæg Næste indlæg

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Kurv

Elsebeth Fogh

Elsebeth Fogh

Elsebeth Fogh har siden 1998 coachet ledere og medarbejdere til den korteste vej til de vigtigste mål. Til fornyet indsigt og bevidsthed om, hvad de virkelig ønsker sig. Bidraget til overblik over, hvad der helt specifikt skal til, for at nå de vigtigste mål, og hvad der står i vejen. Sikre at der skabes varige forandringer.

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • YouTube

Copyright © 2025 · Elsebeth Fogh · Udviklet af: ReneSejling.dk

Copyright © 2025 · News Pro Theme til Genesis Framework · WordPress · Log in

For at forbedre din brugeroplevelse bruger dette website cookies .Accepter

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Altid aktiveret
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
GEM & ACCEPTÈR