Kunsten at have ekstrem egenomsorg Kender du til feel good dvs. at mærke tilfredsstillelsen ved at være efterspurgt og at nogen har brug for dig? At føle du er et godt menneske? Faren er, at det at være en good girl kan berøve dig dit liv. Sådan indleder Cheryl Richardson sin bog The Art of Extreme Selfcare, som på dansk betyder kunsten at have ekstrem egenomsorg, som jeg er blevet anbefalet i forbindelse med kurset Iværksætter med sjæl. Hun beskriver hvordan hun hele sit liv har spillet den noble rolle som caretaker, den der tager sig af alle andre og hvordan det var blevet en normal måde at leve sit liv på. Hendes identitet. Den måde hun definerede sig selv på og dermed også hendes selvværd. Det er vigtigt i tide at indse, hvilken pris vi betaler for at være så generøse, inden vi brænder… [Læs hele artiklen]