Som stress rådgiver og stress coach blev jeg noget bekymret forleden til møde i CABI videnscenter for socialt ansvar, da jeg blev opmærksom på konsekvenserne af den nye sygedagpengereform, hvor rigtig mange risikerer at miste store dele af deres forsørgelsesgrundlag. Du kan læse mere om Bomben under sygedagpengereformen på min linkedIn blog her. At have en sådan trussel hængende over hovedet, bliver man ikke ligefrem rask af.
Stress er omkostningen ved grænseløst arbejdsliv
Jeg var igen i dag til et super interessant arrangement i virksomhedsnetværk Cabi, netværks og videnshus for socialt ansvar om stress. Denne gang med oplæg fra bla. Ulla Lindgreen, leder af Psykinfo i Middelfart om at stress er omkostningen ved grænseløst arbejdsliv. Og hvor vigtigt det er med en sund virksomhedskultur og forventningsafstemning på arbejdspladsen . Ulla italesatte myten om, at hvis man ved nok, så agerer man også rigtigt. Risikoen for, at jo mere viden vi får, jo mere belastet kan vi blive. Vi ved jo godt hvad vi skal gøre i form af at spise sundt, motionere, dyrke mindfulness mv for at forebygge stress, men der er en fare ved, at det er krav der bliver lagt oven i alt det andet. Det kan jeg som stress rådgiver og stress coach kun erklære mig fuldstændig enig i kan være en faldgrube. Det ser jeg… [Læs hele artiklen]
Man kan få stress af frygten for ikke at få succes
Jeg blev fornylig som stresscoach interviewet af en journalist til en artikel som kom på forsiden af Jobindex 21.7.14 med spørgsmålet om man kan få stress af frygten for ikke at få succes. Det er jeg sikker på er en medvirkende faktor til udvikling af stress, da mål og performancekulturerne er så udbredt på vores arbejdspladser og i samfundet. Derfor arbejder jeg både som stress rådgiver for virksomheder og stresscoach for ledere og medarbejdere, da stress er et fælles ansvar. Du kan læse hele artiklen om stress på Jobindex her
Livsfarlig ledelse – gælder ledelsesteorierne ikke længere?
Bogen Livsfarlig ledelse ligger nr. 1 på Børsens bestsellerliste og jeg havde forleden fornøjelsen af at høre forfatteren Christian Ørsted på AVT business School dele sine synspunkter og erfaringer omkring konsekvenserne af livsfarlig ledelse. Hvordan kan vi være verdens lykkeligste nation og alligevel brænde ud som aldrig før? Han indledte med en planche med teksten Undskyld. Og undskyldte overfor de, der måtte have mødt ham tidligere som organisationsudviklingskonsulent – inden han blev bevidst om konsekvenserne af at bedrive livsfarlig ledelse. Det gik lige i hjertekulen. Det kan jeg relatere til. Jeg vil også benytte lejligheden til at undskylde min tidligere ubevidsthed og uvidenhed, når jeg har faciliteret forandringsprocesser og prøvet at ændre på menneskers adfærd i organisationer. Og håber jeg kan råde båd på det, bl.a. ved at bringe indlæg som dette om, hvad livsfarlig ledelse er og hvordan vi kan undgå det. Christian… [Læs hele artiklen]
Rigtige mænd går også i sort – overlevelsesmanual til stressede mænd
Stress er igen i fokus i en ny bog af Majken Matzau som jeg har anmeldt her Undertitlen overlevelsesmanual til stressede mænd er ikke bare en fængende titel, men dødelig alvor. Jeg kan på det kraftigste anbefale at læse bogen og få konkret viden om stress og ”gør det selv” anvisninger, der i yderste konsekvens kan redde liv, og ikke mindst livskvalitet. Bogen er et must at læse for alle, der selv har stress inde på livet, men også for ledere der ønsker at forebygge og håndtere stress på en hensigtsmæssig måde. Tro mig jeg kender det fra mit eget liv, hvor min mand som jeg driver virksomhed sammen med, fik en blodprop i hjertet som 41 årig. Jeg ville ønske jeg havde læst den i tiden op til. Stress myterne punkteres en for en En af de vigtigste myter der punkteres i bogen er,… [Læs hele artiklen]
Stress blandt ledere i den offentlige sektor er mere end fordoblet
Lederne har fornylig lavet en undersøgelse blandt 735 offentlige ledere – hvoraf 16% giver udtryk for at de føler sig stresset i høj grad eller i meget høj grad, hvilket er mere end en fordobling af stress, siden sidste undersøgelse de foretog i 2011, hvor tallet var 7% der angav stress. Det er en dybt bekymrende tendens med så voldsom en stigning i stress. Som Vibeke Skytte fra Lederne slår fast, er det ikke den enkelte leders problem, men hele arbejdspladsens når der opstår stress. Hun håber, at denne konsekvens nu er så tydelig, at den vil medføre en hårdt tiltrængt afbureaukratisering i den offentlige sektor, for at mindske stress. Den samme tendens med kraftig stigning af stress, har de set i en tidligere undersøgelse blandt ledere i den private sektor, hvor stigningen i ledere med stress var fra 9% til 15%. Det er virkelig… [Læs hele artiklen]
Klager over stress eksploderer
Den økonomiske krise og voksende konkurrence fra udlandet får fagforeninger til at drukne i sager om stress, skriver Politiken. I en rundringning foretaget af Politiken beretter 12 fagforbund enstemmigt om en markant vækst i antallet af henvendelser relateret til stress eller dårligt psykisk arbejdsmiljø siden finanskrisen i 2008. Det sker ifølge fagforeningerne, fordi større produktionskrav og færre ressourcer har skabt et uholdbart arbejdspres. Djøf modtog sidste år 820 henvendelser og forventer i år at passere 1.100 – hvilket er mere end fire gange så mange som for fire år siden. Dansk Metal skønner, at de får dobbelt så mange henvendelser som i 2008, mens Lægeforeningen på blot to år har set en fordobling. Læs hele artiklen på Berlingske Business her Du kan læse mere om myter og fakta om stress her og om mine ydelser som stress rådgiver og stress coach. Jeg holder foredrag om… [Læs hele artiklen]