Bliv klogere på overgangsalderen Er du også midt i livet, i og omkring overgangsalderen? Oplever du at bøvle med gener, udfordringer og begrænsninger i overgangsalderen, og har svært ved at finde fodfæste i forandringen? Så læs med her i gæsteblogindlæg af Lone Gjørtsvang forfatter af bogen Elsk din (overgangs)alder. Det bedste du kan gøre, når du oplever store forandringer, er at søge viden og indsigt og finde ud af, hvordan du skaber ro i kroppen og/eller afhjælpe de gener, som rumsterer. Heldigvis lever vi i en tid, hvor vi tør markere os mere og råbe om hjælp, og ikke tie som vores mødre gjorde. Videnskaben og eksperterne gør også deres for at hjælpe os. I dag ved man langt mere om overgangsalderen end tidligere, fordi der forskes mere bredt i denne del af en kvindes liv. Vi taler ofte om at komme godt igennem overgangsalderen,… [Læs hele artiklen]