Lad din indre skønhed stråle Hvad er skønhed? Skønhed afhænger af øjet som ser.  Sand skønhed kommer indefra.  I Qigong har vi ikke direkte fokus på skønhed. Vi har fokus på velvære, fordi indre velvære giver en smuk udstråling. Smukke mennesker er ikke nødvendigvis billedskønne, men de har en smuk udstråling. Gæsteblogindlæg ved Qigong master Vibeke Fraling Denne udstråling er egentlig energi. I Qigong kalder vi det Qi. QiGong betyder den dedikerede tid, hvori jeg arbejder med at forny min energi, forstærke og forfine kvaliteten af den. Qigong er kinesiske helsebevægelser udført roligt, så det bliver mindfulness i bevægelse. Qigong har været en del af den kinesiske traditionelle medicin og livsfilosofiske praksis i flere tusinde år. Du kan læse mere om Qigong på Vibeke Fralings hjemmeside lige her. Mennesker som er fyldt med energi og som også er både groundede og idérige kan virke nærmest… [Læs hele artiklen]