Kender du den der oplevelse af, at energien er stagneret og der er brug for lidt fornyelse? At du savner et boost af ny energi. Sådan havde jeg det forleden og jeg ved, at når vi bevæger os rent fysisk – og også laver fysiske ændringer i vores omgivelser ved f.eks at rydde op og rydde ud, så ændrer det på energien. Vi flytter os mentalt, så vi kan skabe en anden stemning og tilstand. Så jeg startede dagen med at gå en tur ved vandet og i skoven ved Kerteminde, hvor vi bor og jeg arbejder som coach hjemmefra. Det skønne ved Danmark er jo de skiftende årstider og dermed de skiftende oplevelser som ophold i naturen bringer med. Erkendelsen af, at intet varer evigt og alting er i forandring. Nu´et er altid sprit nyt. Når vi skærper vores sanser bliver vi mere nærværende… [Læs hele artiklen]
Formålet med en mentor – en at flyve med – og ikke blot være ren leverposteg
Formålet med at have en mentor Som min mentee Bodil nævnte i artiklen til jul i Ugebladet Søndag, hvor vi blev interviewet om det at have en mentor som iværksætter – er det dejligt at have en mentor at flyve med. En mentor at dele sine visioner med, at åbne mulighedsfeltet og bare give den gas. At højne vibrationsniveauet og mærke den gode energi i relationen, når man ser hinandens styrker og potentiale. Når der er plads til at være sig selv helt uden forstillelse. At kunne tale med mentor om det man har på hjerte. At turde vise sin sårbarhed. At få kontakt med sine inderste værdier og drømme. At dele sine fremskridt og sejre. men også turde tale med mentor om barrierer og udfordringer. Kun ved at se dem i øjnene, kan vi gå igennem dem og komme ud på den anden side…. [Læs hele artiklen]