Mit hemmelige forhold til mad.  Er du, lige som jeg, led og ked af at læse om slankekure og nye måder at tabe sig på? Fordi du inderst inde godt ved, at de ikke virker? At der skal noget dybere til, for at skabe varige forandringer. At slippe ud af tankefængslet. Nøglen er nu endelig kommet, og jeg er dybt inspireret. Det handler nemlig om at være hel – ikke at være slank.  Nøjagtig som jeg som skyggecoach har erfaret, gælder på alle områder af vores liv. Sofia Manning – som har haft så stor betydning i mit liv, efter jeg læste hendes første bog og tog hendes coachuddannelse – har nemlig løftet sløret for hendes skamfulde historie i bogen Mit hemmelige forhold til mad. Som kvinde kan du garanteret genkende nogle af mønstrene og tvangshandlingerne. Og hendes indfaldsvinkler til at slippe fri af slankehelvedet,… [Læs hele artiklen]